Il bello dell’estate e delle vacanze è che scatti tantissime fotografie perché vuoi ricordarti ogni istante, ogni luogo, ogni sensazione provata. Ogni angolo ha una luce magica che non vuoi perdere o dimenticare. Così alla fine ci ritroviamo a settembre con la galleria del telefono carica di foto nuovo, che entro un paio di mesi si…
È davvero semplice partire senza sbatti, basta seguire poche semplici regole. Quello che mi capita quando vado in vacanza è il voler sfruttare fino all’ultima ora di vacanza, quindi tendo a rientrare alla base il più tardi possibile e ad orari improbabili, pronta per andare a dormire e ricominciare a lavorare il giorno dopo. Sai quale…
Hai troppe cose da fare e non hai mai tempo per te? Anche oggi sei arrivato/a alla fine della giornata e puntualmente non hai trovato neanche 10 minuti per le cose che ami fare? Quante volte hai ripetuto la frase “non ho tempo” oggi? Devo dirtelo, anche se penserai che è brutale e che non vale…
Oggi voglio parlarti delle 5 app che puoi usare per migliorare la tua organizzazione e che possono facilitarti nel creare la tua lista delle attività. Se ad esempio pensi di essere negato, se pensi che le agende non fanno per te e che il telefonino è il tuo unico alleato, allora oggi vediamo insieme 5 app…
Il dilemma dei nostri tempi è… “Si ma…. cosa cucino oggi? Cosa cucino tutti i giorni a pranzo e cena per l’intera settimana?”. Diciamo che la pandemia ha accentuato questo problema perché molti di noi, erano abituati a pranzare o in mensa o prendendo un veloce panino al bar ed invece si trovano a dover preparare…
Il Kanban Personale è una tecnica che aiuta ad aumentare la produttività personale ed è applicabile a qualunque ambito (privato o professionale) e a visualizzare, organizzare e completare il lavoro. Conciliare gli impegni di tutti i giorni a volte è difficile, specie se ai nostri bisogni si sommano quelli di marito/fidanzato e figli. Ci si può…
Come possiamo organizzare e gestire il nostro tempo, al fine di avere più tempo libero per noi stessi e da dedicare a quello che amiamo fare?Il carico mentale consiste nel dover sempre pensare a quello che c'è da fare - EmmaCon l'avvento dello Smart Working sembra essere diventato ancora più difficile separare la vita privata da…
Oggi vi parlo della Tecnica della "Messa a Terra" , un valido aiuto nella gestione dell'ansia che sopraggiunge quando dobbiamo fare mille cose. Quante volte vi è capitato di avere la mente in loop, piena di pensieri ricorrenti e con la sensazione di dover correre e di non poterci fermare un attimo, senza sapere da dove iniziare…
Come ordinare file e foto sul pc o sul tablet? Ormai facciamo tutto con il pc o con gli smartphone o con i tablet e la maggior parte delle informazioni che gestiamo sono digitali (pagamenti, foto, bollette etc.). Quello che capita è di accumulare sul desktop o sugli hard disk di tutto e di più senza…
Con la vita frenetica di oggi è davvero difficile tenere in ordine la casa. Io ad esempio, le ho provate tutte, ogni settimana riordinavo una stanza o un mobile ma senza raggiungere l’obiettivo e all'epoca pensavo con grande frustrazione che fosse una diretta conseguenza dello spazio piccolo in cui abito. L’illuminazione è arrivata quando mi sono…