Tecnica Pomodoro

Oggi vi parlo della "Tecnica Pomodoro" utile per mantenere il FOCUS ovvero la concentrazione al fine di realizzare gli obiettivi prefissati. In questo strano 2020 molti di noi hanno sperimentato, volontariamente o no, lo Smart Working con tutti i vantaggi e svantaggi che ne conseguono. Pensiamo che è la nostra vita è più semplice perché siamo…

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Come si definisce un obiettivo?

Come si definisce correttamente un obiettivo? Quali sono le caratteristiche di un buon obiettivo? Ebbene si, ci sono delle caratteristiche da non sottovalutare, applicabili in qualsiasi ambito della nostra vita: nel lavoro, nell’amicizia, nell’amore, nella salute! Riuscire a definire un obiettivo in modo chiaro e corretto, è il primo passo da compiere per poterlo raggiungerlo. "Gli…

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