I miei 10 libri

Scegliere solo 10 libri è difficile, leggo da quando ne ho memoria e mi ricordo che da piccola mia madre mi accompagnava in libreria a scegliere i libri. Adoravo perdermi fra i libri, respirare il profumo della carta e sentire i consigli sulle nuove uscite dati da chi conosce i tuoi gusti. Da allora non ho…

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Cosa fare nel nostro tempo libero a casa?

In questo periodo in cui passiamo molto tempo a casa, spesso molti mi dicono che non sanno cosa fare nel tempo libero a casa . Io vi confesso che solitamente ho il problema opposto, perché mi piace tenermi occupata e sperimentare  o creare cose nuove per impiegare il mio tempo libero. Ho scelto dalla mia lista personale,…

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La biblioteca di mezzanotte

Oggi vi parlo dell'ultimo libro che ho letto: la Biblioteca di mezzanotte di Matt Haig. Quante volte abbiamo pensato, "chissà cosa sarebbe successo se avessi ..." e continuiamo a rimuginare sulle scelte passate. Nora Seed ha deciso che la sua vita non merita più di essere vissuta, che ha giocato male le sue carte e che…

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Il mio saluto al 2020

Prima di lasciare questo 2020 ho sentito il bisogno di praticare la gratitudine verso quello che ho imparato di nuovo in quest’anno, verso i desideri che sono emersi realizzati e non. Ho sentito la necessità di lasciar andare quello che non funziona più, le cose negative o tossiche, di lasciar andare quello che non appartiene più…

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Come stai?

La domanda più frequente di questo periodo è come stai? Nel primo lockdown ci sentivamo forti e pronti a combattere contro il virus, complice anche la primavera, che porta con se un messaggio di rinascita. La seconda ondata ci ha colpiti più duramente, anche se ce la mettiamo tutta per proteggerci e per rispettare le restrizioni…

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Copenaghen

Questo è stato il primo anno in cui non ho fatto nessun viaggio a causa della pandemia, possiamo evitare di viaggiare ma col cuore e la mente possiamo ripercorrere luoghi già visitati in passato. Oggi sono ritornata sui passi di questo viaggio fatto 4 anni fa in Danimarca alla scoperta di Copenaghen durante il ponte delle…

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Il magico potere del riordino

Il Magico potere del riordino è il libro di Marie Kondo , in questa libro svela i suoi segreti per riordinare. E’ la guru indiscussa del decluttering, ovvero dell’arte di sistemare bene la casa:Facendo ordine in casa in modo radicale, cambia drasticamente anche la propria forma mentis, il proprio modo di vivere e la propria esistenza.…

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Le Scelte – Alan Watts

 Alan Watts è stato un autore e oratore, ed è stato uno dei primi a interpretare la saggezza orientale per un pubblico occidentale. In questo video presentato da Life Eternal ci parla delle Scelte, dei meccanismi che scattano in noi quando prendiamo una decisione e  dell'importanza di avere fiducia nel nostro istinto. “Non sai da dove…

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Wanderlust 108

Oggi vi porto con me all'edizione milanese di Wanderlust 108. Per chi non lo conosce è un Mindful Triathlon, ovvero unisce DJ set con riscaldamento, una corsa di 5km ed una sessione di yoga e di meditazione. E’ un evento che si ripete a Roma, Milano, Firenze ed in Europa. Perché 108?  108 è il numero…

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Cambiare l’acqua ai Fiori

Oggi vi parlo dell'ultimo libro che ho letto: "Cambiare l'acqua ai fiori" di Valérie Perrin. Sono convinta che i libri ti scelgono nel momento in cui hai bisogno di loro. Ma nonostante da tempo ho rinunciato ai libri di carta per ragioni di spazio e praticità e mi sono convertita agli e-book, adoro perdermi nelle librerie. Appena…

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