Organizza la tua settimana

Organizza la tua settimana

Una nuova settimana è finita ed anche questa settimana non hai fatto quella attività che ti stava a cuore?! È in arrivo lunedì e sei già in sbattimento e ti stai chiedendo se riuscirai a completare tutti gli impegni che ti sei prefissat*?

Vediamo allora come organizzarci la settimana senza sbatti:

• Ricava 10 minuti del tuo tempo per preparare una lista di tutte le cose che devi fare o portare a termine nel corso della settimana (se non sai come fare una lista delle attività o se ti viene l’orticaria solo a sentirne parlare allora leggi qui);
• Alcune attività avranno delle scadenze già definite (ad esempio appuntamento parrucchiere o lezione danza di tuo figlio o lezione settimanale del corso yoga) allora non ti resta che pianificarle ed aggiungile direttamente nel tuo calendario.
• Altre attività invece puoi organizzarle per priorità e distribuirle nel tuo calendario (se non sai come fare leggi qui).
Fissa dei promemoria.

Senza sbatti hai organizzato la tua settimana e non dimenticherai più nulla. Non ti resta che fissare i momenti di break e rilassarti!

 

 

 

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