Bali

Questo è il secondo anno di fila in cui non ho fatto nessun viaggio all'estero a causa della pandemia, anche se le cose sembrano a tratti in miglioramento credo che serva ancora un po' di pazienza prima di intraprendere viaggi così lunghi. Se penso ad un posto in cui ho lasciato un grosso pezzo di cuore…

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Ikigai

Ikigai è una parola giapponese che si può tradurre in la propria ragion d’essere, è il tuo perché, quel non so che per cui vale la pena vivere, è “il motivo che ti spinge ad alzarti dal letto ogni giorno, la felicità di dedicarti quotidianamente a ciò che ami”. Ma Ikigai è anche il libro di…

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Partire senza sbatti

È davvero semplice partire senza sbatti, basta seguire poche semplici regole. Quello che mi capita quando vado in vacanza è il voler sfruttare fino all’ultima ora di vacanza, quindi tendo a rientrare alla base il più tardi possibile e ad orari improbabili, pronta per andare a dormire e ricominciare a lavorare il giorno dopo. Sai quale…

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Evening Routine

Hai mai sentito parlare di evening routine? Come ben sai sono una grande fun della morning routine e dei suoi benefici (ne ho parlato in questo post) e sento spesso parlare di morning routine, ma mi sono chiesta come mai pochi parlano di evening routine? Cosa è l’evening routine? Prima di andare a dormire è importante…

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Cosa fare per prendere una decisione

Stai affrontando un cambiamento? Devi prendere una decisione ma brancoli nel buio e continui a pensare a tutte le cose negative che potranno accadere se intraprendi la nuova strada, e a quelle che accadranno se rifiuti? Non sai più a che santo appellarti? Ma lo sapevi che esistono delle tecniche di supporto alle decisioni? Io ho…

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La Valigia perfetta

Quante volte ti è capitato di partire con una valigia pesantissima e di utilizzare solo il 40% del contenuto della tua valigia? Ovvero alla fine mettevi sempre gli stessi vestiti. La trappola più grande quando si prepara una valigia è la domanda… “Ma cosa succede se? Allora meglio se porto con me questo…”. E senza accorgertene…

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Metodo MOSCOW

Il metodo MoSCoW è una tecnica di prioritizzazione delle attività, ovvero ti aiuta nella classificazione delle attività per priorità. È l’acronimo di Must, Should, Could, Want. Il metodo, inventato da Dai Clegg, nasce per semplificare la modalità di assegnazione delle priorità in progetti complessi e con vincoli di tempo. Ma il metodo può essere semplicemente adattato…

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Succede sempre qualcosa di meraviglioso

Succede sempre qualcosa di meraviglioso è il nuovo libro di Gianluca Gotto, come sempre è stata la copertina a scegliermi ancora prima di conoscerne l’argomento. Forse è il secondo libro della mia vita in cui ho sottolineato quasi l’80% del testo, non è un libro è un manuale di vita che ti guida verso la giusta…

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La Lista attività perfetta

 Non porti mai a termine neanche una attività della tua lista? Per questo hai rinunciato a farle? Oppure pensi che hai tutto in mente e quindi non hai bisogno di scrivere nessuna lista? Ne fai a milioni ma poi le perdi, non le trovi mai quando ti servono e c’è sempre qualche imprevisto o qualcosa che…

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L’Impromissa

L'Impromissa è il romanzo di Chiara Ferraris che racconta la storia di una famiglia genovese, di un segreto nascosto che pian piano viene svelato, di un amore contrastato, combattuto ma che rimane forte nonostante tutto, nonostante gli ostacoli e nonostante la guerra. E' la storia di come tutto può cambiare quando ti viene data una possibilità,…

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