Gestire le email senza sbatti

È arrivata un’altra email… e si aggiunge alle altre 100 che sono in attesa di essere lette?! Questa è una condizione che mi fa impazzire! Non mi piace avere l’inbox piena di email perché mi da la sensazione che c’è tanto lavoro da fare o di cose importanti non lette o cose importanti dimenticate! Mentre se…

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Come organizzare le foto senza sbatti

Il bello dell’estate e delle vacanze è che scatti tantissime fotografie perché vuoi ricordarti ogni istante, ogni luogo, ogni sensazione provata. Ogni angolo ha una luce magica che non vuoi perdere o dimenticare. Così alla fine ci ritroviamo a settembre con la galleria del telefono carica di foto nuovo, che entro un paio di mesi si…

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Partire senza sbatti

È davvero semplice partire senza sbatti, basta seguire poche semplici regole. Quello che mi capita quando vado in vacanza è il voler sfruttare fino all’ultima ora di vacanza, quindi tendo a rientrare alla base il più tardi possibile e ad orari improbabili, pronta per andare a dormire e ricominciare a lavorare il giorno dopo. Sai quale…

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La Valigia perfetta

Quante volte ti è capitato di partire con una valigia pesantissima e di utilizzare solo il 40% del contenuto della tua valigia? Ovvero alla fine mettevi sempre gli stessi vestiti. La trappola più grande quando si prepara una valigia è la domanda… “Ma cosa succede se? Allora meglio se porto con me questo…”. E senza accorgertene…

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Cosa cucino oggi?

Il dilemma dei nostri tempi è… “Si ma…. cosa cucino oggi? Cosa cucino tutti i giorni a pranzo e cena per l’intera settimana?”. Diciamo che la pandemia ha accentuato questo problema perché molti di noi, erano abituati a pranzare o in mensa o prendendo un veloce panino al bar ed invece si trovano a dover preparare…

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KANBAN PERSONALE

Il Kanban Personale è una tecnica che aiuta ad aumentare la produttività personale ed è applicabile a qualunque ambito (privato o professionale) e a visualizzare, organizzare e completare il lavoro. Conciliare gli impegni di tutti i giorni a volte è difficile, specie se ai nostri bisogni si sommano quelli di marito/fidanzato e figli. Ci si può…

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Cosa fare nel nostro tempo libero a casa?

In questo periodo in cui passiamo molto tempo a casa, spesso molti mi dicono che non sanno cosa fare nel tempo libero a casa . Io vi confesso che solitamente ho il problema opposto, perché mi piace tenermi occupata e sperimentare  o creare cose nuove per impiegare il mio tempo libero. Ho scelto dalla mia lista personale,…

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Come organizzare e gestire il nostro tempo?

Come possiamo organizzare e gestire il nostro tempo, al fine di avere più tempo libero per noi stessi e da dedicare a quello che amiamo fare?Il carico mentale consiste nel dover sempre pensare a quello che c'è da fare - EmmaCon l'avvento dello Smart Working sembra essere diventato ancora più difficile separare la vita privata da…

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La tecnica della “Messa a Terra”

Oggi vi parlo della Tecnica della "Messa a Terra" , un valido aiuto nella gestione dell'ansia che sopraggiunge quando dobbiamo fare mille cose. Quante volte vi è capitato di avere la mente in loop, piena di pensieri ricorrenti e con la sensazione di dover correre e di non poterci fermare un attimo, senza sapere da dove iniziare…

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Come ordinare file e foto sul pc o tablet

Come ordinare file e foto sul pc o sul tablet? Ormai  facciamo tutto con il pc o con gli smartphone o con i tablet e la maggior parte delle informazioni che gestiamo sono digitali (pagamenti, foto, bollette etc.).  Quello che capita è di accumulare sul desktop o sugli hard disk  di tutto e di più senza…

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